 |
| انكشاف طبقة العاج يسمح بوصول المؤثرات الخارجية إلى الأعصاب داخل السن، مما يسبب حساسية الأسنان. |
تُعد حساسية الأسنان من أكثر مشكلات الفم إزعاجاً، حيث يعاني الكثير من ألم حاد ومفاجئ عند تناول المشروبات الباردة أو الساخنة، أو حتى عند استنشاق الهواء البارد. ورغم بساطة الأعراض في البداية، إلا أن أسباب حساسية الأسنان متعددة، تتراوح بين انحسار اللثة وتآكل طبقة المينا الواقية، وصولاً إلى التسوس العميق أو صرير الأسنان الليلي.
يتساءل الكثيرون: هل تنظيف الجير يسبب حساسية الأسنان المؤقتة؟ وهل تبييض الأسنان يترك آثاراً دائمة؟ في هذا المقال، ستجد الإجابة عن أسئلتك الأكثر إلحاحاً مثل: أفضل معجون لحساسية الأسنان، وطرق التعامل مع حساسية الأسنان الشديدة، وهل يمكن علاج حساسية الأسنان نهائياً؟ والأهم، متى تصبح حساسية الأسنان خطيرة وتستدعي تدخل الطبيب فوراً. تابع القراءة لتتعرف على كل ما تبحث عنه للحفاظ على صحة الفم والأسنان.
ما هي حساسية الأسنان؟
حساسية الأسنان هي ألم قصير وحاد يحدث عند تعرض السن لمؤثرات معينة، مثل البرودة أو الحرارة أو الأطعمة الحلوة أو الحمضية، نتيجة انكشاف طبقة العاج الموجودة أسفل مينا الأسنان أو أسفل اللثة.ويحدث هذا الألم لأن العاج يحتوي على قنوات دقيقة متصلة بعصب السن، وعند وصول المؤثرات إليها تنتقل الإشارات العصبية بسرعة، مما يؤدي إلى الشعور بالألم.
معلومة مهمة
ليست كل آلام الأسنان ناتجة عن حساسية الأسنان؛ فقد تشير بعض الحالات إلى وجود تسوس أو التهاب في عصب السن، لذلك ينبغي تقييم الأعراض إذا استمرت أو ازدادت شدتها.
كيف تحدث حساسية الأسنان؟
يتكون السن من ثلاث طبقات رئيسية:
- مينا الأسنان: الطبقة الخارجية الصلبة التي تحمي السن.
- العاج: طبقة تقع أسفل المينا، وتحتوي على آلاف القنوات الدقيقة.
- لب السن: الجزء الداخلي الذي يحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية.
لماذا تسبب المشروبات الباردة أو الساخنة ألمًا في الأسنان؟
عند شرب الماء البارد أو المشروبات الساخنة، يتغير الضغط داخل قنوات العاج المكشوفة، فيؤدي ذلك إلى تنبيه النهايات العصبية الموجودة في لب السن، وهو ما يفسر الشعور بألم مفاجئ يزول عادةً بمجرد زوال المؤثر. قد يحدث الألم أيضًا عند:
- تناول المثلجات.
- شرب القهوة أو الشاي الساخن.
- تناول الحلويات.
- تناول الأطعمة الحمضية مثل الحمضيات والمشروبات الغازية.
- استنشاق الهواء البارد.
ما أسباب حساسية الأسنان؟
توجد عدة أسباب قد تؤدي إلى انكشاف العاج أو تهيج عصب السن، ويُعد تحديد السبب الخطوة الأولى لاختيار العلاج المناسب. |
| توجد عدة أسباب قد تؤدي إلى حساسية الأسنان، ويعد تحديد السبب الخطوة الأولى لاختيار العلاج المناسب. |
انحسار اللثة
يُعد انحسار اللثة من أكثر أسباب حساسية الأسنان شيوعًا، إذ يؤدي تراجع اللثة عن مكانها الطبيعي إلى انكشاف جذور الأسنان، وهي مناطق لا يغطيها مينا الأسنان، مما يجعلها أكثر حساسية للمؤثرات الخارجية. قد يحدث انحسار اللثة نتيجة:- تنظيف الأسنان بعنف.
- أمراض اللثة.
- التقدم في العمر.
- صرير الأسنان.
- تراكم الجير لفترات طويلة.
تآكل مينا الأسنان
مينا الأسنان هي خط الدفاع الأول الذي يحمي العاج من المؤثرات الخارجية. وعندما تتآكل، يصبح العاج مكشوفًا وأكثر عرضة للحساسية. تشمل أبرز أسباب تآكل المينا:- الإفراط في تناول المشروبات الحمضية.
- المشروبات الغازية.
- الإفراط في تبييض الأسنان.
- صرير الأسنان.
- ارتجاع أحماض المعدة.
- استخدام معاجين أو وسائل تنظيف كاشطة بصورة متكررة.
تسوس الأسنان
يُعد تسوس الأسنان من الأسباب الشائعة لألم الأسنان، وقد يختلط على كثير من الأشخاص مع حساسية الأسنان. فعندما يتقدم التسوس ويخترق مينا الأسنان، يصل إلى طبقة العاج، مما يزيد من استجابة السن للمؤثرات المختلفة.قد تشير الأعراض التالية إلى أن السبب هو التسوس وليس الحساسية فقط:
- ألم يزداد تدريجيًا مع مرور الوقت.
- وجود بقعة داكنة أو حفرة في السن.
- استمرار الألم حتى بعد إزالة المؤثر.
- الشعور بالألم عند المضغ في بعض الحالات.
تشقق الأسنان أو كسرها
قد تؤدي التشققات الدقيقة أو الكسور الصغيرة إلى كشف العاج أو السماح للمؤثرات بالوصول إلى لب السن، مما يسبب ألمًا عند تناول الآتي :- شرب المشروبات الباردة أو الساخنة.
- مضغ الطعام.
- الضغط على السن ثم تحريره.
تنظيف الأسنان بعنف
قد يعتقد البعض أن الضغط بقوة أثناء تنظيف الأسنان يمنحها نظافة أفضل، لكن هذه العادة قد تؤدي مع مرور الوقت إلى المشكلات التالية:- تآكل مينا الأسنان.
- انحسار اللثة.
- كشف جذور الأسنان.
استخدام فرشاة أسنان غير مناسبة
يمكن أن تسهم الفرشاة ذات الشعيرات القاسية أو التالفة في زيادة تآكل المينا وتهيج اللثة، خاصة إذا استُخدمت مع ضغط كبير أثناء التنظيف.للمساعدة على تقليل خطر الحساسية:
- اختر فرشاة ذات شعيرات ناعمة.
- استبدلها كل 3 إلى 4 أشهر أو عند تلف الشعيرات.
- لا تضغط بقوة أثناء التنظيف.
حساسية الأسنان بعد تنظيف الجير
يشعر بعض الأشخاص بحساسية مؤقتة بعد إزالة الجير والترسبات، ويرجع ذلك إلى انكشاف أجزاء من الأسنان كانت مغطاة بالجير لفترة طويلة.في معظم الحالات:
- تكون الحساسية خفيفة.
- تتحسن تدريجيًا خلال أيام أو أسابيع قليلة.
- يساعد استخدام معجون مخصص للأسنان الحساسة في تخفيفها.
حساسية الأسنان بعد تبييض الأسنان
من الآثار الجانبية الشائعة لتبييض الأسنان الشعور بحساسية مؤقتة، إذ قد تزيد مواد التبييض من نفاذية مينا الأسنان لفترة قصيرة.- تظهر الحساسية خلال أو بعد جلسة التبييض.
- تكون مؤقتة وتتحسن خلال أيام قليلة.
- يمكن تخفيفها باستخدام منتجات يوصي بها طبيب الأسنان.
صرير الأسنان
صرير الأسنان هو الضغط أو احتكاك الأسنان ببعضها، وغالبًا يحدث أثناء النوم دون أن يشعر به المصاب.ومع مرور الوقت قد يؤدي إلى:
- تآكل مينا الأسنان.
- تشقق الأسنان.
- زيادة حساسية الأسنان.
- ألم في الفك أو العضلات المحيطة.
المشروبات والأطعمة الحمضية
يؤدي التعرض المتكرر للأحماض إلى إضعاف مينا الأسنان وزيادة خطر تآكلها. ومن أكثر الأطعمة والمشروبات ارتباطًا بذلك:- المشروبات الغازية.
- مشروبات الطاقة.
- العصائر الحمضية.
- الليمون والبرتقال والجريب فروت.
- الخل بكميات كبيرة.
ارتجاع المريء وبعض الحالات الصحية
قد تؤدي بعض الحالات الطبية إلى تعرض الأسنان المتكرر لأحماض المعدة، مما يسبب تآكل المينا مع مرور الوقت.ومن هذه الحالات:
- مرض الارتجاع المعدي المريئي.
- القيء المتكرر لأي سبب.
- بعض اضطرابات الأكل.
ما أعراض حساسية الأسنان؟
تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر، لكن أكثرها شيوعًا هو ألم حاد ومفاجئ يستمر لثوانٍ عند التعرض لمحفز معين.قد يشعر المصاب بالألم عند التعرض للمحفزات مثل:
- شرب الماء البارد.
- تناول المشروبات الساخنة.
- تناول الحلويات.
- تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية.
- استنشاق الهواء البارد.
- تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام الخيط.
كيف تميز بين حساسية الأسنان وتسوس الأسنان؟
يمكن الاشتباه في حساسية الأسنان عندما يكون الألم:- مرتبطًا بمحفز محدد مثل البرودة أو الحرارة.
- قصير المدة.
- يختفي بعد زوال المؤثر.
- مستمرًا.
- يوقظك من النوم.
- يحدث دون أي محفز.
- يزداد تدريجيًا.
كيف يشخص طبيب الأسنان حساسية الأسنان؟
لا يعتمد تشخيص حساسية الأسنان على الأعراض فقط، لأن العديد من مشكلات الأسنان قد تسبب ألمًا مشابهًا. لذلك يحرص طبيب الأسنان على استبعاد الأسباب الأخرى قبل تأكيد التشخيص. حيث يقوم الطبيب بالتشخيص السريري، والفحص بالآشعة السينية إذا تطلب الأمر.اختبارات الحساسية
يمكن أن يستخدم طبيب الأسنان اختبارات بسيطة، مثل:
- تعريض السن لتيار هواء خفيف.
- استخدام محفز بارد.
- اختبار العض على أداة مخصصة.
ما أفضل طرق علاج حساسية الأسنان؟
يعتمد علاج حساسية الأسنان على السبب الأساسي، لذلك لا يوجد علاج واحد يناسب جميع الحالات. وقد يبدأ العلاج بإجراءات منزلية بسيطة، بينما تتطلب بعض الحالات تدخلًا داخل عيادة الأسنان.نصيحة
قد يؤدي استخدام معجون مخصص للأسنان الحساسة إلى تخفيف الأعراض، لكنه لا يغني عن علاج السبب إذا كانت الحساسية ناتجة عن تسوس أو انحسار شديد في اللثة أو مشكلة أخرى.
قد يؤدي استخدام معجون مخصص للأسنان الحساسة إلى تخفيف الأعراض، لكنه لا يغني عن علاج السبب إذا كانت الحساسية ناتجة عن تسوس أو انحسار شديد في اللثة أو مشكلة أخرى.
معجون الأسنان المخصص للأسنان الحساسة
يُعد اختيار معجون الأسنان المخصص للأسنان الحساسة من أكثر العلاجات شيوعًا، إذ يساعد على تقليل انتقال الإحساس بالألم عبر قنوات العاج مع الاستخدام المنتظم.وللحصول على أفضل نتيجة:
- استخدمه مرتين يوميًا.
- لا تتوقف عن استخدامه بمجرد تحسن الأعراض.
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة.
- اتبع تعليمات طبيب الأسنان أو الشركة المصنعة.
الفلورايد والمواد المزيلة للحساسية
قد يطبق طبيب الأسنان مواد تحتوي على الفلورايد أو مواد مزيلة للحساسية مباشرة على الأسنان للمساعدة في:
- تقوية مينا الأسنان.
- تقليل انتقال الإحساس بالألم.
- حماية المناطق المكشوفة من العاج.
الحشوات أو ترميم الأسنان
إذا كانت الحساسية ناتجة عن:
- تآكل في منطقة عنق السن.
- كسر صغير.
- تآكل موضعي.
- حشوة قديمة تالفة.
علاج انحسار اللثة
في بعض الحالات، يكون انحسار اللثة شديدًا لدرجة تستدعي علاجًا متخصصًا.
وقد يشمل العلاج:
- السيطرة على أمراض اللثة.
- تنظيف الجذور عند الحاجة.
- إجراءات جراحية مثل ترقيع اللثة في الحالات المناسبة.
علاج العصب عند الضرورة
إذا تبين أن الألم ناتج عن التهاب شديد في لب السن وليس مجرد حساسية، فقد يوصي الطبيب بعلاج جذور الأسنان (علاج العصب).
ولا يُلجأ إلى هذا العلاج إلا عندما تشير الفحوص إلى وجود ضرر في لب السن لا يمكن علاجه بوسائل أخرى.
هل يمكن علاج حساسية الأسنان في المنزل؟
يمكن تخفيف أعراض حساسية الأسنان في المنزل إذا كانت الحالة بسيطة ولم تكن ناتجة عن مشكلة تحتاج إلى علاج داخل العيادة.ما الذي يمكن فعله لتخفيف الألم؟
يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- استخدام معجون مخصص للأسنان الحساسة.
- تنظيف الأسنان بلطف باستخدام فرشاة ناعمة.
- تقليل تناول المشروبات والأطعمة الحمضية.
- تجنب الأطعمة شديدة السخونة أو البرودة إذا كانت تثير الألم.
- المحافظة على نظافة الفم باستخدام الطريقة الصحيحة.
ممارسات يجب تجنبها
قد تنتشر بعض الوصفات المنزلية على الإنترنت، لكنها ليست مدعومة بالأدلة العلمية، وقد تسبب ضررًا للأسنان أو اللثة.
تحذير
تجنب وضع الليمون أو الخل أو الفحم أو بيكربونات الصوديوم بكثرة أو الثوم مباشرة على الأسنان بهدف علاج الحساسية، لأن هذه الممارسات قد تزيد من تآكل المينا أو تهيج اللثة، ولا تُوصى بها في الإرشادات الحديثة للعناية بالأسنان.
كيف يمكن الوقاية من حساسية الأسنان؟
تُعد الوقاية أفضل وسيلة لتقليل خطر الإصابة بحساسية الأسنان أو الحد من تكرارها بعد العلاج. وتعتمد الوقاية على حماية مينا الأسنان والحفاظ على صحة اللثة، إلى جانب اتباع عادات يومية صحيحة للعناية بالفم.تنظيف الأسنان بالطريقة الصحيحة
يساعد تنظيف الأسنان بانتظام على إزالة البلاك وتقليل خطر الإصابة بالتسوس وأمراض اللثة، لكن يجب أن يتم ذلك بلطف. قد يؤدي تنظيف الأسنان بعنف أو استخدام فرشاة خشنة إلى تآكل المينا وانحسار اللثة مع مرور الوقت.
اختيار فرشاة أسنان مناسبة
اختيار الفرشاة المناسبة لا يقل أهمية عن طريقة استخدامها. يفضل أن تكون ذات شعيرات ناعمة، بحجم يناسب الفم للوصول إلى جميع الأسنان بسهولة، وذات رأس صغير أو متوسط حسب الحاجة. كما يُنصح باستبدال فرشاة الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر، أو قبل ذلك إذا تلفت الشعيرات.
مراجعة طبيب الأسنان بانتظام
تساعد الزيارات الدورية لطبيب الأسنان على اكتشاف المشكلات في مراحلها المبكرة، علاج التسوس، متابعة صحة اللثة، وتقديم النصائح المناسبة للعناية اليومية بالفم.
استخدام معجون مناسب للأسنان الحساسة
إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان، فقد يوصي طبيب الأسنان باستخدام معجون مخصص يحتوي على مكونات تساعد على تقليل الإحساس بالألم وتقوية الأسنان. ولتحقيق أفضل فائدة:
- استخدمه بانتظام.
- لا تتوقف عن استخدامه بمجرد تحسن الأعراض إلا إذا أوصى الطبيب بذلك.
- اتبع تعليمات الاستخدام الموجودة على العبوة.
- تقليل المشروبات والأطعمة الحمضية.
الأسئلة الشائعة
هل حساسية الأسنان تزول من تلقاء نفسها؟
يعتمد ذلك على السبب. فقد تتحسن الحساسية المؤقتة بعد تنظيف الجير أو تبييض الأسنان خلال فترة قصيرة، بينما لا تختفي الحالات الناتجة عن التسوس أو انحسار اللثة أو تآكل المينا دون علاج مناسب.
هل حساسية الأسنان تعني وجود تسوس؟
ليس بالضرورة. فقد تنتج الحساسية عن انحسار اللثة أو تآكل المينا أو صرير الأسنان أو أسباب أخرى. ومع ذلك، يُعد التسوس أحد الأسباب المحتملة، ولا يمكن تأكيد السبب إلا بعد الفحص.
هل يمكن علاج حساسية الأسنان نهائيًا؟
يمكن علاج العديد من حالات حساسية الأسنان بنجاح عند تحديد السبب ومعالجته. أما إذا استمرت العوامل المسببة، مثل تنظيف الأسنان بعنف أو تناول المشروبات الحمضية بكثرة، فقد تعود الحساسية مرة أخرى.
متى تصبح حساسية الأسنان خطيرة؟
إذا صاحبها ألم شديد أو مستمر، أو تورم، أو خروج صديد، أو كسر في السن، أو إذا لم تتحسن رغم اتباع وسائل العناية المنزلية.
الخلاصة
تُعد حساسية الأسنان مشكلة شائعة، لكنها غالبًا ليست مرضًا بحد ذاتها، وإنما علامة على وجود سبب يحتاج إلى التشخيص والعلاج. ويُعد انحسار اللثة، وتآكل مينا الأسنان، والتسوس، وتشقق الأسنان من أكثر الأسباب شيوعًا.
يساعد الالتزام بالعناية اليومية بالفم، واستخدام فرشاة ناعمة ومعجون مناسب، وتقليل التعرض للأطعمة والمشروبات الحمضية، إلى جانب المراجعة الدورية لطبيب الأسنان، على تقليل خطر الإصابة بحساسية الأسنان.
إذا استمر الألم أو ازداد سوءًا أو ظهرت أعراض غير معتادة، فلا تؤجل زيارة طبيب الأسنان، لأن التشخيص المبكر هو الخطوة الأولى نحو العلاج المناسب ومنع المضاعفات.
تنبيه طبي: يهدف هذا المقال إلى التثقيف الصحي، ولا يُغني عن استشارة طبيب الأسنان أو تشخيص الحالة وعلاجها وفقًا لظروف كل مريض.
المصادر:
- https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/10954-teeth-sensitivity
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3927677/
- https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/tooth-erosion-and-acid-reflux
- https://www.bupa.co.uk/dental/dental-care/symptoms/sensitive-teeth
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7409672/
- https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/sensitive-teeth/faq-20057854
- https://adanews.ada.org/huddles/tips-to-reduce-tooth-pain-caused-by-sensitivity/